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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網友：22015
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2021-08-08 22:59:58
你好，因為患者可能會由于一些寒冷，潮濕的環境或者過度疲勞，營養不良，受到創傷，精神因素等而誘發疾病的加重或者復發，所以一定要加強日常生活的護理，也要遠離風寒濕邪的環境，要保暖去濕，尤其是居住環境，陽光要充足，溫暖設施要好，也要防止一些感染，外出的時候要注意保暖。另外，患者要根據自身的情況選擇一些適合自己的。運動和鍛煉方式，比如可選擇體操，柔軟操練習瑜伽或者氣功，太極拳或者散步等有氧運動來增強體質，提高機體的抗病能力，當然生活也要有規律，要勞逸結合，避免過度疲勞，更要避免勞累，也要避免熬夜。另外還要注意保持良好的心理狀態，避免焦慮情緒，也要避免精神刺激，還要定期進行隨診。
疾病百科| 關節炎（別名：胯關節骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
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