健康咨詢描述: 吃天然維生素c有什么好處?
天然維生素C大量存在于新鮮水果和蔬菜之中,吃維生素C是基本上沒有中毒量之說,可以治療貧血。維生素C的主要作用,有參與機體的新陳代謝和蛋白質的合成,有抗氧化作用,能治療壞血病。
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