指導(dǎo)意見:
預(yù)防需要做到加強(qiáng)鍛煉,控制血壓、體重,降血脂,戒煙、戒酒,不要有太大的心理壓力,按時(shí)休息,不熬夜,預(yù)防腦梗塞,腦血管疾病的發(fā)生率,可以有效的預(yù)防腦血管疾病引起的老年癡呆癥。晚上休息時(shí)要保持屋內(nèi)空氣流通,預(yù)防一氧化碳中毒,盡量減少引起老年癡呆的不良危險(xiǎn)因素。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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