游戲可以減輕老年人的精神壓力，當游戲取證過關時能舒緩老人的情緒，心情開朗可以使老人有一個健康的心態，作為一種讓人放松的工具游戲非常有效，中老年人適合玩斗地主棋牌游戲，因為心理層面上的原因，年老所產生的問題猶如記憶力衰退的，讓越來越多的上了年紀的人開始轉向電腦游戲

      依據你的描述，老年人適合玩的游戲主要是根據個人的愛好而言的，這樣才是最合適的，比如唱歌跳舞演講，玩紙牌，折疊紙花，等等有許許多多的游戲，希望不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，合理膳食，保證營養。總之做一些適當的運動就是可以的。

      你好，老年人可以玩一些小游戲，比較簡單的，比如圍棋、象棋等益智類游戲，再就是可以參加游泳，做老年操等輕微的活動，可以參加老年大學，可以學習書法、繪畫等活動，有問題隨時聯系。
      以上是對“老年人適合玩什么游戲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！