嚴格來說骨質疏松癥不是缺什么營養物質導致的。它是多種原因造成我們的骨骼的微結構遭受破壞,骨骼的質量和骨骼的密度降低,這個就是骨質疏松癥。它又分為原發性的骨質疏松和繼發性的骨質疏松。
鈣,蛋白質以及維生素的缺乏,在飲食當中由于攝入的不足或者大量的消耗,使鈣,蛋白質,維生素缺乏,導致骨質疏松,另外雌激素或者甲狀旁腺激素水平的紊亂也會導致骨質疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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