主要是看一下您這個功能障礙有多長時間,目前的程度是什么樣的,然后再說下一步的處理方式,大多數假如你聽我的就是一定要多慢跑,這樣可以有效的緩解精神壓力,增強體質。
患有輕微的性功能障礙。可以通過心理和日常飲食對身體進行調理要減輕生活和工作中的壓力,避免緊張焦慮的情緒,可多吃一些具有溫補性的食物,如牛羊肉,日常多增加戶外體育運動等對性功能障礙的治療有一定的幫助作用。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養均衡。
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