病情分析：
      你最近感覺壓力特別大，晚上睡眠不好。看起來主要是焦慮情緒比較明顯造成了失眠，情緒波動比較大。
      指導意見：
      這種情況需要和家人或朋友溝通交流，積極向外界求助，減少現實壓力。長時間睡眠不好會對身體和心理造成影響，表現為身體疲勞情緒煩躁。你也可以選擇看精神心理科醫生，接受系統的心理疏導，必要時吃些藥調整。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，你現在的主要癥狀就是因為壓力大出現失眠的癥狀。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在應該已經工作了，或者是別的方面帶來的壓力，個人感覺壓力比較大，導致出現失眠癥狀，其實每個人都有壓力，只是心理承受能力不一樣，對待壓力的心態也不一樣，壓力其實也是動力，你需要積極調整心態，換一個角度看待問題會好一些。