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只是吃芝士粉餅干可以瘦么

保密 | 0個月 2021-08-05 13:20:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 只是吃芝士粉餅干可以瘦么

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-08-05 17:12:11 我要投訴

      指導意見：
      除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。您好，這是不可以幫助減肥，而且不健康，營養不夠，其實減肥藥正常的吃飯，您可以通過合理的飲食習慣加上每天堅持一定量的體育鍛煉來完成，要調節好自己的生活狀態，比如，晚餐后盡量不加餐
      

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