患者盡量不要長時間在太陽下暴曬，尤其是在炎熱的夏季外出時應該要注意皮膚防曬，及時涂抹防曬霜，補充皮膚需要的水分，在干燥的秋季應該要注意皮膚補水，不要讓皮膚過于干燥，盡量不要用手抓撓皮膚。
      

      白癜風護理首先要注意調整情緒，保持樂觀的心態，不要焦慮、恐慌，同時及時調整情緒，在飲食方面要合理調整，要注意調整飲食結構，牢記飲食禁忌，平時多進食高能量、高蛋白、維生素B族含量高的食品，少吃或不吃過酸、辛辣等刺激性食物，或羊肉、海鮮、蔥、蒜、辣椒等發物以及富含維生素C的水果、蔬菜，患者可以多食用一些豆制品多肝臟等。