半個月長胖了近20近
女 | 23歲 2021-08-03 20:16:25
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健康咨詢描述： 五六月份的時候突然半個月長胖了近20斤，然后扭住腰躺了一個月，沒怎么長胖，剛上班兩天，體重比前兩天沉了3斤。
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醫生回復區
2021-08-04 09:11:21 我要投訴
有的時候活動量減少就會引起體重增加，只要體內沒有能量過剩就不會出現體重增加這種現象，建議平時科學規律的生活，飲食以清淡易消化為主，不用吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠。
2021-08-04 10:13:31 我要投訴
這種情況我覺得肯定是和你不能夠運動，長期臥床是有關系的，所以建議你不要過度的擔心的，個人建議患者治療上，首先還是需要在醫生的指導下，能夠逐漸的循序漸進的運動，體重就會逐漸的改善。
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