醫生回復區
2021-08-03 18:47:58 我要投訴
大腿前側突出，主要表現為大腿前側肌肉過于粗壯或大腿前側的脂肪過多。大腿前側的肌肉，主要為股四頭肌，股四頭肌包括股直肌、股內側肌、股中間肌、股外側肌。股四頭肌的功能是屈曲髖關節和膝關節。正常屈曲髖關節的功能，主要由三塊肌肉群完成，包括髂腰肌、股四頭肌和闊筋膜張肌。當闊筋膜張肌和髂腰肌不工作時，股四頭肌就過多工作、過度發力，會出現大腿前側股四頭肌部位過于突出強壯。建議：1、大腿前側凸起的治療，一般是把不工作的髂腰肌和闊筋膜張肌強化，把過于強壯的髂腰肌放松，從而減少股四頭肌的代償作用。對股四頭肌的放松，主要采取推拿按摩、針灸、理療等放松，包括股四頭肌的牽拉手法，可以改善股四頭肌的過于突出。2、對于髂腰肌和闊筋膜張肌的無力，主要采取功能訓練以強化它，這樣慢慢的，大腿前側突出就能夠改善。
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