粉刺最好不要自己去擠壓，去粉刺最好是到醫院去做清痘治療，醫生會給皮膚消毒，消毒完以后用粉刺針把粉刺里面的乳酪狀的油脂給清理出來，清理工作完成后皮膚會略有點紅腫，可以馬上用生理鹽水進行冷噴10-20分鐘，或者是用修復抗炎的作用的面膜貼敷20分鐘。后期可以再用抗生素乳膏外涂，比如百多邦乳膏，夫西地酸乳膏或者克林霉素凝膠等等。
      一、低溫處理這里所說的冰處理就是找一切并的物質在肌膚損傷處敷上。比如冰塊用一層干凈的布包起來敷在痘痘處。比如在外面擠的可以去買一瓶冰水，貼在痘痘損傷處，(你都不在乎手臟擠痘痘，還在乎冰水瓶子不干凈么?安了，一直放在冰箱的水瓶溫度一直很低很難滋生細菌的)。比如用浸泡面膜紙放在冰水里，然后敷在患處，能有效緩解擠完痘痘之后出現的紅腫情況。二、舒緩處理面對已經被自己殘害的肌膚，這時候是最脆弱的時候。我們需要用一些有助于舒緩肌膚的護膚品。比如洋甘菊、金盞花、海藻這樣成分的護膚品。能夠讓肌膚得到一定范圍的緩解，避免擠痘痘出現后續的毛細血管爆裂情況。及時做好維護措施很有必要。三、消炎處理面對一些護膚知識比較薄弱的親們，可以采用最直接有效的辦法就是用家里的牙膏涂在患處。這樣一來可以止住擠完痘痘之后的血，二來是可以對痘痘患處進行一個傷口消炎的過程。低溫處理、舒緩處理以及消炎處理，都是在擠完粉刺之后應該做的皮膚護理工作，因為這些工作可以更好的幫助患處皮膚的恢復，減少痘疤或者是痘印出現的概率，使皮膚更加健康!