健康咨詢描述: 女生貧血要多吃哪些食物補充?
你好:女性貧血后要食補的食物,1、多吃菠菜,補血功效大家公認,富含鐵質胡蘿卜素,是重要的補血食物之一。2、牛奶可以益心、平補血脈,還能讓人面目光悅、身體健康,有補氣血、滋養的功效。3、紅豆富含大量的鐵元素,多吃還能排毒養顏。4、紅棗富含環磷酸腺苷,可以增強人體的骨髓造血功能。5、黑豆有很好的生血功效,尤其對于貧血的女性更要多吃。
溫馨提示:注意對引起貧血的病因的防治。
貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區,成年男性Hb<120g... 更多>>
葉酸片
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甘露聚糖肽
十一酸睪酮
葡萄糖酸亞鐵糖漿
用于缺鐵性貧血。...[說明書]
維生素B6片
適用用于維生素B6缺乏預防和治療,防治異煙肼中毒...[說明書]
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