年輕人血壓低可能是因為營養不良所導致的。平時飲食不規律，過度的節食，可以調整飲食，營養搭配均衡，多吃一些蛋白質比較高的食物，適當鍛煉，保證睡眠充足，如果還是過于低的話，要及時去醫院做檢查。
      

      指導意見：
      年輕人出現血壓低，一般考慮有兩種情況。一種是生理性的血壓低，也就是說有一部分的年輕人，沒有其他的什么原因而長期存在血壓低，也沒有任何的癥狀。
      另一方面，年輕人血壓偏低可能是由于學習壓力大、工作比較忙，平時生活中沒有規律進食和休息，長期熬夜，并且吸煙、飲酒等，導致身體比較虛弱，進而引起血壓低。