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正常人每天一片維生素c好嗎

保密 | 0個月 2021-08-02 06:30:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 正常人每天一片維生素c好嗎

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李祝華
李祝華 蕪湖市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長便秘，消化不良，支氣管炎，各種病因肺炎，性早熟 幫助網友：7819
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2021-08-02 07:11:11 我要投訴

      一般來說如果正常飲食的情況下，無特殊疾病，那么一般是不缺乏維生素C的，只有當檢查有缺乏維生素C的情況下，才建議額外補充，一般情況是不建議額外補充維生素C片的。所以一般如果補充建議從食物或者水果中獲取。
      

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