你好，現在頭脹眼睛干澀可能是由視疲勞引起的，建議你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，也不要用手揉眼睛，可以用干凈的濕熱毛巾熱敷，每天兩次，每次半個小時，另外可以點玻璃酸鈉眼藥水。
      

      病情分析：你好，頭脹乏力，眼睛干澀，常見于休息不好，經常性的用眼眼肌疲勞而導致的，最好是保證充足的休息，用熱毛巾濕熱敷來緩解一下，并且不要長期用眼用眼，避免過度，不要在強光下看手機或者看電腦，適當的做眼睛保健操，看看有無好轉，不要經常性的低頭，也要適當的按摩頸椎部位，也有助于緩解頭痛頭脹。
      

      一般來說，出現出現眼睛干澀，頭暈頭脹的情況，考慮是不是有過度勞累以及作息時間不規律，睡眠不足而誘發的。這時候可以通過閉眼休息來緩解眼部的疲勞，同時也可以滴一些滴眼液來進行改善。病毒性感冒的患者也會出現鼻塞，流鼻涕，眼睛干澀，頭暈頭脹，所以一定要及時的去醫院查明誘因。希望可以幫到你。
      
      以上是對“頭脹眼干眼澀怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！