治療頸椎病最主要的方法有藥物治療、運動療法、牽引治療、手法按摩推拿治療、物理治療、溫熱敷、針灸治療或者拔罐的方式進行治療。比較嚴重的還可以進行手術治療。可以做頸部的伸展運動，比如做飛燕式的動作或者是進行蛙泳游泳訓練，通過規(guī)律性的伸展頸部，有利于頸椎間盤的復位、回納，同時的也可以增加頸部肌肉的力量，增強頸椎的穩(wěn)定性。
      

      如果得了頸椎病，但是沒有明顯的臨床癥狀，不用特殊的治療，但是要注意保持正確的姿勢，如果有出現(xiàn)頸椎部位酸脹僵硬疼痛，可以進行理療熱敷或者外用活血止痛的藥膏