一緊張就結巴,首先針對的問題是緊張,緊張的過程當中,通過放松訓練,藥物調整等等,往往緊張就會緩解,結巴的癥狀也會得到有效的緩解。臨床上可以通過放松訓練,如漸進式肌肉放松訓練,想象放松訓練,深呼吸放松訓練等,緩解緊張,可以應用抗焦慮藥物,抗抑郁藥物等等也可以緩解。
如果說緊張緩解了,仍然出現結巴的情況,此時可以通過語音訓練來進行調整。特別是發音矯正訓練,如在情緒穩定,肌肉松弛的狀態下,在自己可以控制的范圍之內發音,尤其是一句話開頭第一個字聲母韻母發音間隔要延長。盡量減少重復,在一定情況下可以緩解結巴的癥狀。
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