一：擠痘痘盡量不要用手。擠痘痘時最好選擇暗瘡針去擠，同時注意暗瘡針和痘痘部位都是應該要經過嚴格消毒處理，最為重要的就是擠痘痘時，需要等痘痘成熟之后再擠，等到痘痘擠出之后，應該及時清潔面部，最好使用手捧起水撲到臉上，最好應該選擇礦泉水、純凈水，注意不要自來水。二：正確處理傷口。對抗擠痘痘后遺癥的步驟就是正確處理傷口，擠完痘痘之后為了避免傷口發炎，建議應該對傷口進行消毒處理，具體可以使用生理鹽水，或是可以化妝棉蘸著溫和的化妝水敷一下傷口，這樣做既可以預防傷口發炎，還可以使得擠完痘痘之后傷口紅腫消退一些，這個步驟是應該做到和做好的。三：如何對付擠完痘痘毛孔粗大的問題。擠痘痘后遺癥還有就是面對毛孔粗大的問題，此時應該在擠完痘痘后，使用鎮靜與舒緩作用的就是清涼去痛的薄荷著哩水，在擠過痘痘的地方涂上厚厚的一層，堅持三天擠過痘痘紅腫就可以快速的消除。這也是有效對抗擠痘痘后遺癥的方法，要不重視這些的話，容易使得留下比較嚴重的后遺癥。