脂肪肝的患者可以多吃一些獼猴桃、蘋果、香蕉、草莓等水果,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐蟀撞恕⒉げ恕⒖喙稀⒑}卜等蔬菜。這些蔬菜和水果中富含人體所需的各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì),并且具有提高免疫力和潤腸通便的作用,對(duì)于身體健康是非常有益的。脂肪肝的患者除了吃蔬菜和水果之外,應(yīng)該控制自己的飲食,在飲食方面要避免吃過于油膩或脂肪含量較高的食物。在這樣的前提下再采用藥物進(jìn)行治療,就能夠有效的改善脂肪肝的癥狀。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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