健康咨詢描述: 今年上半年多次情緒失控,很容易生氣,有長時間的失眠癥狀,沒有哭過,有砸東西的現象。還有就是別人不順著自己的意愿,就會很煩躁。
病情分析:
你好單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在狂燥癥或偏執癥的問題,這與你在受到事物刺激后,存在一定的沖動行為,以及事物刺激引起的情緒困擾有關,另外也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環境存在聯系
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養積極健康的興趣愛好,出現這種情況時,做做深呼吸,放松訓練,給自己積極的暗示和鼓勵,有助于狀態的改善
丑女?有病
從你的情況描述。語音識別問題,實在抱歉!
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,青春期影響,環境影響等都有一定的關系。
指導意見:
單純根據你所說的無法確診病情,建議你先進行積極的自我調整:平時多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態,避免過于自我壓抑。如果難以自我調整,可以在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,經檢查后對癥接受系統的心理治療。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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