指導意見：
      紅豆薏米快速減肥法它是沒有科學依據的，對于紅豆和薏米這兩種食材來講，它都屬于一個就是豆制品，一個是含碳水化合物相對來說比較豐富的食品，那么這兩種食材結合在一起，如果長期依靠這種食材來減肥的話，會出現相應的營養素的缺乏，出現營養不良的一系列的健康不良效應，那么這種情況下依靠這種方式減肥就是很不科學的。
      

      紅豆薏米減肥法是沒有科學的依據的，如果長期依靠這種食材來減肥，會造成營養缺乏，出現一系列不健康的影響，建議減肥，要科學的減肥，既要控制飲食，也要講究營養平衡。