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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-07-28 00:47:38
你好，來月經期間可以喝紅糖水。紅糖水屬于熱性食物，經期喝紅糖水可起到暖宮的作用，有助于經血的順利排出，對宮寒引起的痛經有很好的作用。紅糖有補血活血的作用，特別適用于月經血塊多、顏色暗淡的女性服用。如果月經期量比較大，不建議喝紅糖水，最好不要與具有活血功效的藥物一起服用，以免引起月經量增加。建議月經期注意休息，不要熬夜，以免影響體內激素的正常分泌，從而影響月經。注意保暖，特別是腹部保暖，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，勤換衛生巾。祝安康！
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