你好,腳背扭傷處理措施包括休息制動、冷敷熱敷、口服活血化瘀藥物、適當活動等,具體要根據扭傷的病情輕重決定。腳背扭傷的處理措施主要有:1.首先要分清傷勢的輕重。如果腳背扭傷后能站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,休息制動后好轉,不能再堅持走路,否則會加重;如果腳背扭傷后活動時有疼痛較重,不能站立或挪步,壓痛在骨頭上,并逐漸腫脹,說明可能發生了骨折,應立即去醫院攝片診治。2.在扭傷的最初的24小時內,應該選擇冷敷,可以使用毛巾將冰塊包住,敷在扭傷出現疼痛和腫脹的地方,有利于消腫止痛。在24小時過后,就可以使用熱敷,有利于活血化瘀。3.合理用藥。扭傷初期,不需口服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大。24小時后,可以口服活血化瘀藥物,消腫后就不必內服和外敷藥物了。?4.適當進行活動。待病情趨于穩定后,可逐步活動。
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