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腳背扭傷怎么辦?

保密 | 0個月 2021-07-28 00:25:51 1人回復 來自

健康咨詢描述: 腳背扭傷怎么辦?

醫生回復區

陳恬靜
陳恬靜 山西中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 內痔,外痔,混合痔,痔瘡,肛乳頭炎 幫助網友:12648
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2021-07-28 00:33:42 我要投訴

      你好,腳背扭傷處理措施包括休息制動、冷敷熱敷、口服活血化瘀藥物、適當活動等,具體要根據扭傷的病情輕重決定。腳背扭傷的處理措施主要有:1.首先要分清傷勢的輕重。如果腳背扭傷后能站立,勉強走路,說明扭傷為輕度,休息制動后好轉,不能再堅持走路,否則會加重;如果腳背扭傷后活動時有疼痛較重,不能站立或挪步,壓痛在骨頭上,并逐漸腫脹,說明可能發生了骨折,應立即去醫院攝片診治。2.在扭傷的最初的24小時內,應該選擇冷敷,可以使用毛巾將冰塊包住,敷在扭傷出現疼痛和腫脹的地方,有利于消腫止痛。在24小時過后,就可以使用熱敷,有利于活血化瘀。3.合理用藥。扭傷初期,不需口服藥,不宜外敷活血的藥物,以免血流更多,腫脹更大。24小時后,可以口服活血化瘀藥物,消腫后就不必內服和外敷藥物了。?4.適當進行活動。待病情趨于穩定后,可逐步活動。
      

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