你好,輕微脂肪肝的患者要多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物來調理,可以吃新鮮的蔬菜,比如冬瓜,蘿卜,青菜等等,還可以吃一些低糖的水果,包括西紅柿,黃瓜,杏,青棗,檸檬。
指導意見:
輕微脂肪肝吃飲食清淡食物,輕微脂肪肝不需要吃藥治療,平時注意不能吃高脂肪食物,油膩食物,油炸食物,飲食清淡食物。吃新鮮蔬菜和水果,加強體育鍛煉。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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