指導意見:
雙手拇指分別夾住面頰上的贅肉,然后從中間向兩邊捏邊捏。向耳朵根部繼續按壓,反復按摩5次。這種按摩方法能調整面部輪廓瘦下巴的方法包括藥物治療、進行抽脂手術,抽取下巴部位的多余脂肪因子等快速見效,或服用減肥藥排泄身體的多余水分起到瘦下巴的效果。也可采取調節生活方式的方法起到瘦臉作用,需嚴格控制飲食,禁止食用辛辣刺激性食物,從根本上限制脂肪的攝入量,預防脂肪因子在臉部沉積,盡量進食軟質食物,預防因咀嚼肌用力過度而導致肌肉塑形
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