這種情況考慮是有一些泌尿系感染，有的時候在月經之后容易出現這種情況，需要注意保持局部的清潔衛生，多喝水，勤排尿，沖洗尿道，觀察看看是否改善，如果不好找的話，需要做一下下腹部的彩超檢查和尿常規化驗。
      

      根據你所說的這種情況，建議你最好不要憋尿，一定要盡快排掉，同時注意多喝水，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性的東西，養成勤是排尿的習慣，不要憋尿，不要熬夜，不要久坐。如果仍有不適，可以去醫院做進一步的檢查和治療。
      

      從你目前描述的情況來看，初步考慮可能是有泌尿系統感染的問題。目前的癥狀相對比較輕微，但是也要注意有沒有其他的泌尿系統疾病。或者盆腔和一些婦科疾病。建議到醫院就診看一看，做一個尿常規，婦科泌尿系統超聲看一看。
      
      以上是對“下腹不適，感覺尿路很脹?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！