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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-07-26 17:48:53
減肥人群如果不吃主食，有可能造成營養不良，身體器官缺乏能量的支持，就可能造成器官的衰老，甚至有可能出現退化或者壞死。減肥的人如果長期不吃主食，很有可能形成低蛋白血癥。
2021-07-26 17:34:48 我要投訴
首先的話，主食主要大部分是碳水化合物，低碳飲食的話會使人心情變得低落，甚至煩躁不已，同時也會加速衰老，導致人記憶力下降，甚至產生厭食癥，所以說的話，減肥期間不能不吃，主食應該說是營養均衡，少食多餐，每一種食物都要有適當補充。
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