肚子里霧氣出現(xiàn)疼痛是可以喝一些紅糖姜水的，也可以口服一些疏肝理氣的藥治療，然后氣滯胃痛顆粒效果是比較好的，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機體抵抗力，避免吃過飽。
      

      像您的這種情況考慮是胃部疾病所引起的，可能與進食食物有關，患者可以對癥口服一些治療胃部的藥物，像斯達舒膠囊、三九胃泰顆粒等，建議患者在日常飲食上應多吃營養(yǎng)易消化和蛋白質豐富的食物，不要吃寒涼辛辣刺激性的食物，宜清淡飲食。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，有胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節(jié)及腹部著涼等有關系的，注意休息，精神放松，注意個人生活飲食衛(wèi)生等，去醫(yī)院消化內科檢查咨詢，明確原因，積極治療就很好的，一般不會是什么特殊疾病引起的。
      
      以上是對“昨天吃了一碗炒飯，然后就肚子里有氣，痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！