健康咨詢描述: 頭發鬢角變白什么原因
頭發變白原因與氣血、肝腎臟腑功能密切相關它的生長與脫落過程,反應了肝腎、氣血的盛衰。頭發容易變白者往往肝腎、氣血不足,像芝麻、黑豆、黑棗、黑米、黑木耳等黑色食品能補肝腎,益氣血,且含豐富是蛋白質及頭發生長所需要的微量元素。通常是睡眠不好,經常熬夜的話很容易白發的。
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