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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-25 07:24:00
吃西柚能起到一定的減肥效果、但是并不能真正意義上的減肥。因為減肥是需要身體消耗的熱量大于本身攝入的熱量，只有這樣才可以起到減肥的效果，所以真正意義上的減肥、是需要通過飲食和運動雙向調(diào)理，才可以達到的。如果只是單純的吃西柚，對于減肥只有輔助作用而不能達到減肥的目的。
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-07-25 07:27:47
柚子是非常不錯的一種食物，能讓人防止鬧肚子的情況再次發(fā)生，但是在減肥的期間，也不要每天光吃柚子，因為光吃柚子也不能夠超越減肥的效用，也要恰當?shù)陌磁棚嬍常热缯f。可以吃一些水果和蔬菜，對于減肥有非常大的幫助，還要注意實施一些活動，散步跑步都是非常不錯的。
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