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常喝山楂茶可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-07-23 13:55:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常喝山楂茶可以減肥嗎？

醫生回復區
劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:55:48 我要投訴

      常喝山楂茶能減肥，因為山楂含枸櫞酸蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利，可預防肥胖癥。山楂茶材料：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
      

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