寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，由于喂養(yǎng)不當(dāng)或受涼后很容易出現(xiàn)積食癥狀。緩解寶寶積食癥狀可以通過(guò)以下方法進(jìn)行：
      一、飲食調(diào)節(jié)，清淡、易消化飲食，少食多餐，避免生冷、油膩、刺激性事物，多吃些新鮮蔬菜和水果，多食用纖維素含量豐富的食物。
      二、藥物調(diào)節(jié)，服用一些醒脾、健胃類(lèi)中藥調(diào)節(jié)腸胃功能，也可以服用一些益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，可以改善胃腸功能。
      三、理療按摩，家長(zhǎng)可以給寶寶做腹部按摩，以寶寶的肚臍為中心做順時(shí)針按摩，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快胃腸道對(duì)食物的消化，促進(jìn)食物在腸胃中的排出。