骨骼線是否閉合，可以長(zhǎng)多高
健康咨詢描述： 想看看是否能長(zhǎng)高，可以長(zhǎng)多高，要長(zhǎng)高的話需要注意什么才能長(zhǎng)更高
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骨骼線還沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高的空間，至于長(zhǎng)多高取決于你的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。所以說(shuō)你必須要多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，然后多參加一些有意義的活動(dòng)，這樣就有利于身高的發(fā)育。
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您好！根據(jù)本次您的咨詢，你15歲啦，女孩子，到醫(yī)院檢查拍了膝關(guān)節(jié)片子，圖片資料顯示骨骺線沒(méi)有完全閉合，還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)的，正是青春期發(fā)育階段，建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩！
我還有幾個(gè)月就16了，如果通過(guò)運(yùn)動(dòng)還可以長(zhǎng)幾厘米
您好！根據(jù)本次您的咨詢，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也是?很大關(guān)系，不是絕對(duì)的，您還不到16歲，還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，到18歲還有2到3年，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉。
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