黑眼圈一般是長時間休息不好睡眠不足導致的,比較簡單的辦法是可以是用紗布蘸上酸奶敷在眼睛周圍,還可以試試外用橄欖油中藥精油等,平時需要注意休息規律作息保證睡眠時間,避免熬夜,同時要適當的運動合理膳食,保持良好的心情。
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