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中老年人骨質疏松有什么好辦法

保密 | 0個月 2021-07-21 22:11:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 中老年人骨質疏松有什么好辦法

醫生回復區
劉建國
劉建國 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長：四肢骨折，關節損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出， 幫助網友：19466
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2021-07-21 22:21:14 我要投訴

      多吃含鈣，含維生素C，維生素D的食物，這樣可以促進鈣吸收，比如吃些排骨湯，蝦米，海帶等食物，同時還要配合曬太陽，每天可以曬一小時的太陽，促進鈣的吸收。避免碳酸飲料，因為飲料中含有鎂，磷，會軟化骨頭，導致病情加重。到醫院注射治療骨質疏松的針劑和促進鈣吸收的藥物，幫助老年人補充人體所需要的鈣并促進其吸收。
      

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療
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用于兒童、成人或老年人的鈣缺乏癥。...[說明書]

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