其他類似問題
醫生回復區
2021-07-21 11:42:11 我要投訴
指導意見：
干面喝湯是不可以減肥的，減肥的關鍵就是要少吃多動，合理控制飲食的攝入，多吃水果蔬菜，多吃低熱量低脂肪的食物，堅持有效的體育鍛煉來進行減肥，多做有氧運動。
2021-07-21 07:55:18 我要投訴
吃干面喝湯，對減肥并沒有什么實質性作用，應該是多吃蔬菜水果，再搭配上粗糧食物，然后在增強有氧鍛煉，比如每天進行半小時以上的慢跑，快走跳繩等等增加身體代謝，這樣的話才能夠達到減肥效果。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
