這種情況其實綠茶和紅茶都有一定的非常輕微的減肥的效果,個人建議患者可以適當的去選擇,但是這種情況個人建議患者治療上也需要通過飲食和運動,這樣才能夠達到根本的一個減肥的目的的。
減肥期間,一定要多吃點粗糧,少吃細糧,如果是用油的話,最好把家里的油換成初榨的亞麻籽胡麻油或者是橄欖油這兩種,含有不飽和脂肪酸比較多,有利于減肥,再次就是要運動,每天要讓自己有氧運動的40分鐘以上,另外可以適當的喝茶,幫助體內毒素的排泄。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線