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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-07-20 08:52:29
想快速瘦臉，必須得先搞清楚自己的臉胖是什么原因引起的，也就是說你是什么類型的臉胖，這樣才能有的放矢，針對解決，否則就很可能是白忙活一場，勁使出去了，到頭來卻還是不見什么成效。每個人的臉型不一樣，每個人的面部特征不一樣，每個人的臉胖類型也不一樣。大眾可以通過網上買一些神芮膠囊，每次三粒，配合運動達到效果
2021-07-20 08:10:42 我要投訴
首先控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白低熱量的食物，然后就是增加有氧鍛煉，每天進行半小時以上的慢跑快速跳繩等等加大身體消耗，這樣的話就會達到瘦身瘦臉的效果。
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