性功能時(shí)間太短出現(xiàn)早泄?fàn)顩r,通常是因?yàn)槟行园ぐo過長(zhǎng)或者是龜頭過于敏感造成,此時(shí)可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)、每天定量的俯臥撐、深蹲、或者進(jìn)行臀橋鍛煉,增強(qiáng)勃起硬度和充血時(shí)間,改善早泄的狀況。如果是包皮過長(zhǎng)導(dǎo)致,可以進(jìn)行包皮手術(shù),降低龜頭敏感度,還可以服用改善腎虛癥狀的中藥來治療早泄。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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