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高血壓如何保健,高血壓的日常保健

保密 | 0個月 2021-07-19 16:56:50 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓如何保健,高血壓的日常保健

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2021-07-19 17:07:36 我要投訴

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2021-07-19 17:11:13

高血壓患者在日常生活中應注意改膳不良生活習慣，合理膳食，低鹽低脂，少糖飲食，避免進食脂肪含量過高，高血壓病人在夏天的時候要經(jīng)常補充水分，并且堅持吃飯的時候不要吃太多。

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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