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吃菠菜對心臟有強健作用嗎？

男 | 0個月 2021-07-19 13:25:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃菠菜對心臟有強健作用嗎？

醫生回復區
齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長類風濕關節炎，干燥綜合征，系統性紅斑狼瘡，強直 幫助網友：39122
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2021-07-19 13:53:50 我要投訴

      不止菠菜很多綠葉菜對我們身體的健康都有很好的維護作用，菠菜和其他的青菜一樣含有很多葉黃素，葉酸等，能夠幫助我們使心臟保持在一個健康的狀態，另外要注意平時要調整情緒，避免過勞，有一些糖尿病，高血壓，血脂異常的危險因素要控制。
      

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