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熬夜皺紋怎么

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 17:02:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 熬夜皺紋怎么

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解奎霞
解奎霞 天津市第五中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡，尖銳濕疣，濕疹，皰疹等 幫助網(wǎng)友：27861
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2021-07-18 19:25:37 我要投訴

      那就盡量在第二天補(bǔ)充睡眠。經(jīng)常熬夜會消耗大量的水分，導(dǎo)致皮膚松弛，可以平時(shí)多吃一些水果。膠原蛋白可以很有效的幫助恢復(fù)皮膚松弛和消除細(xì)紋，可以多食用富含膠原蛋白的食物，例如豬蹄，骨頭湯，雞翅，雞皮，豬皮等。也可以配合抗氧化抗衰老的護(hù)膚品來輔助選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，對細(xì)紋的恢復(fù)也有很好的幫助。
      

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