健康咨詢描述: 山藥蓮藕粥對身體作用是什么?
你好,山藥蓮子粥具有促進食欲健脾安神的功效。這種粥品對于脾的一些運化能力具有一定的提高的功效,對于胃口比較差,食欲比較低的人群,適當的喝一些,能夠有促進食欲,促進脾胃運化的功效,還能夠提高睡眠質量.有一定的安神的作用。
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