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醫生回復區
2021-07-18 16:26:54 我要投訴
更年期綜合癥每個人都不一樣的，有的人可能沒有什么感覺就度過了，有的人大致會兩三年，有的人可能時間會更長億點，甚至是五六年的，所以說如果有癥狀的情況下應該積極地找醫生進行用藥物進行調理控制，平時一定要保持心情的樂觀和平穩要加強鍛煉，更年期的一些癥狀就會減輕，甚至消失。
2021-07-18 16:05:58 我要投訴
你好，在女性更年期容易出現焦慮緊張，多汗失眠的癥狀，每個人的時間是不同的，建議您多吃含鈣的食物，如排骨，橘子，花生，牛奶等，預防骨質疏松，培養自己的興趣愛好，養成良好的生活習慣。
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