一般情況下，額頭長痘痘有可能是因為身體內分泌失調導致的，還有可能跟平時作息時間和飲食方面有關系，這個時候要保證充足的睡眠時間，不要熬夜。飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時可以適當的做一些戶外運動。這樣可以緩解額頭痘痘的癥狀。
      

      額頭經常長痘痘，考慮是內分泌失調引起的，因為皮脂分泌旺盛堵塞了毛孔，使毒素排不出去，所以會形成痘痘，在飲食上不要吃辛辣海鮮和油膩的食物，要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，還可以鍛煉身體，大量排汗有利于毒素的排出，另外有痘痘出現后不要用手去擠壓，可以用淡鹽水洗臉，長痘痘還有可能是經常熬夜的原因。