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體內寒氣重怎么快速去除

保密 | 0個月 2021-07-18 06:59:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 體內寒氣重怎么快速去除

醫生回復區
王晗
王晗 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合治療肩腰腿痛及其他神經痛、面癱、帶狀皰 幫助網友：13241
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2021-07-18 10:39:34 我要投訴

      寒氣重平時多吃些羊肉，牛肉，韭菜等溫熱性的食物。
      適當增加體育鍛煉次數，振奮體內陽氣，多出汗，排除體內濕氣，平時也可多曬太陽。
      方劑中溫化寒濕劑適用于陽虛不能化水或濕從寒化所致的痰飲，水腫，此類方劑有助于祛除體內的寒氣和濕氣
      

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