17歲了還在生長發育的關鍵時期,也可以到醫院做個檢查,最關鍵的是你需要多吃點有營養的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,最關鍵的是多參加一些有意義的運動,比如跑步,打球,引體向上,拔單杠等運動,這樣就可以改善身高的發育,還可以增強體質。
一般來說如果17周歲那么其骨骺很可能快要接近閉合,那么其長高空間是極小的。可以到醫院行骨齡片檢查,其價格不貴,在100元左右。身高絕大部分同遺傳有關系的,后天需要均衡飲食,適量運動,充足睡眠。
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