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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網友：22015
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2021-07-17 13:54:05
你好，維生素A對眼睛是有很多好處的，是保持眼睛健康不可或缺的一種微量元素。如果維生素A缺乏，眼睛的淚腺會堵塞，甚至還會出現眼角膜角化或者是干燥的一種狀態。嚴重的缺乏維生素A，有的人還會出現夜盲癥。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇，同時還要注意保持營養的均衡，因為眼睛的健康離不開各種營養物質
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