你好,高血壓的人可以吃多種水果,如橘子、橙子、香蕉等含鉀量較高,對高血壓患者尤為適用,而蘋果、葡萄、獼猴桃,火龍果等含有大量的維生素C,具有一定軟化血管的作用,對高血壓患者也是不錯的選擇。如果高血壓合并有糖尿病,建議選擇低糖水果,如獼猴桃、火龍果等
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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